Согласознанность - это система, которая позволяет нам синхронизировать свою психику и тело с выполнением значимых задач для получения оптимальных результатов.
Так как человек за свою жизнь подбирает очень много, мягко-говоря, неэффективных стратегий и убеждений, которые удерживают его в постоянном напряжении и мешают синхронизироваться со своим внутренним миром. Это часто становится помехой для постоянного нахождения в состоянии психо-эмоциональной гармонии, другими словами - в потоке, который даёт доступ к важнейшему качеству современного мира - творчеству.

Когда человек находится в потоке, эффективность его деятельности значительно повышается, к примеру, соответственно исследованиям ведущей аналитической корпорации мира (МкКензи), предприниматель/бизнесмен, пребывающий 2 дня в неделю в состоянии потока, в 1000% более эффективен чем его конкуренты.
Так как 80% успеха базируется на парадигме мышления и только 20% на самих действиях, в обществе растёт осознание пользы развития состояния потока в практиках, направленных на гармонизацию психо-эмоционального состояния, оптимизацию нейронных сетей и регенеративных систем организма.
На сегодняшний день, эффективными практиками сонастройки со своим состоянием потока, которые активно используются топ менеджерами и миллионерами Запада, являются:

✔ Развитие осознанности (наблюдение за своим внутренним состоянием и внешним миром)
✔ Медитация и дыхательные практики (прогрессивная релаксация, box breathing & alpha breathing, и многие другие методики)
✔ Командная работа в группах по интересам, обучающих группах и программах ускоряющих процессы групповой динамикой
✔ В формате коучинг-сопровождения с применением самых эффективных психотерапевтических методик таких как Когнитивно-Поведенческая Терапия, Гипнотерапия и прочие практики, включая НЛП.